자신을 변화시킬 수 있는 

힘은 바로 자기자신 안에 있다

가족 
가족은 단순히 개인들이 모여 있는 것이 아니라 각기 고유한 방식으로 기능하는 여러 관계들로 구성되어 있다.

또한 가족 구성원의 초기 경험에서 비롯된 억눌린 감정과 행동은 가족이 서로 어떻게 관계하는가 하는 관계의 방식에 많은 영향을 미치며 이런 관계의 방식이 가족의 발달을 촉진하거나 방해한다. 따라서 가족의 갈등과 문제는 물론 가족 구성원이 개인적인 심리적 문제가 포함되어 있지만 가족 고유의 역동의 산물이다. 가족의 갈등을 일으킨 억눌린 감정 (예컨대 분노, 수치심, 공포, 적대감, 죄의식)과 그런 감정이 드러나지 않도록 막고 있는 방어들이 치료 상황에서 이해되고 가족 구성원 개인의 상처와 불안이 드러나고 소통될 때, 가족은 가족의 원활한 기능을 방해하는 요인들을 처리하며, 가족의 스트레스 관리를 할 수 있는 능력을 증진시키고 건설적인 목표를 가지고 가족의 발달을 성취할 수 있게 된다.